喘息？

 前にブログで　ひどい咳に苦しんでいる旨の記事を書いたことがありました。

http://hackshaw.blogspot.com/2021/07/blog-post.html

＜咳が止まらない・・・汗＞

4月くらいに始まって　いっこうに改善されず、日中であろうと夜中であろうとかまわずに出てくる＜咳＞。

 

特にコロナ渦のご時勢では人前での咳はご法度！！

でもどんなにがんばっても咳を止めることはなかなか至難の業です。咳を出さないように意識するとますます咳が出るような、悪循環に！

ネットで見つけた咳を止める方法や効果があると友達らにすすめれたのど飴などなど・・・いろいろと試してみました～（苦笑）。

残念ながら効果は期待したとおりになりませんでしたが。

 

こうなったら　私たちの強い味方<<Google　Search>> でぐぐるしかありません。

と言うことで以前に書いたブログの　＊咳喘息　がどうも私の症状にぴったりくるようで、

結論から言うと　ビンゴでした。＊咳喘息・・・

咳喘息の病態はアレルギー性の気道の炎症です。
気管支拡張剤で咳は止まっても、喘息と同様に気道の炎症をおさえないと、再度風邪やアレルギーで刺激を受けるとすぐに再発をします。
炎症を繰り返すうちに5年以内に3,4割の患者さんが気管支喘息に移行します。

この流れを防ぐには早い時期から吸入ステロイド剤を使って気道の炎症を抑える必要があります。
咳が止まっても気道の炎症をしっかり抑えるために、吸入ステロド剤を少なくとも数ヶ月は使用する必要があります。

状態に合わせて薬を変える必要があります。

発作治療薬のみでは喘息による気道の炎症はとれません。

 

医者に昨年も処方してもらった薬を再度お願いして　今ではすっかり咳もなくなり元気になりました♪♪

夜中に何度も咳で目覚めたり、呼吸が苦しくなる咳もありません。

なんと言うことでしょう！

もっと早く医者にお願いするべきでした〜（ただいまウルトラ反省中です）

 

 上の写真はインヘイラー（吸入剤スプレー2種類）と鼻用のスプレーです。私の強い味方です！

 咳のない生活、なんて快適なのでしょう～。当たり前の生活って　ともすると忘れがちになりますよね。改めて＜普通の生活ができるありがたさ＞を感謝すべきでしょうね。

＊イラストはGoogle image より引用しました。

 

今日からオークランドはレベル3に！

 8月11日から続いていた警戒レベル最高4がやっと一昨日で終わり（まだまだいつ元に戻るかわかりませんが・・・汗）一昨日（9月22日）からレベル3になりました～＾＾

（まだまだいつ元に戻るかわどんなにたくさんの人たちがこのレベル3を待ち焦がれたことか・・・）

 

オークランドだけでも30万人の人が仕事に復帰できたそうです！！すごいね！！

 

4から3になるといろいろと規制が緩くなるのですが、何が一番違うかと言うとテイクアウトできる点が大きいかもしれません。(食い気？)カフェやレストランなどから注文してコンタクトレスで飲み物や食べ物を買うことできます。今までは飲食店はすべて営業を禁止されていましたから　これは　かなりの進歩です。

経営者たちはお客を店内に入れられないこの状況でも少しでも利益を上げるためテイクアウトやウーバーイーツなどで販売をします。

 

政府からのレベル変更の公式発表は月曜日の午後4時でしたから　それから　大急ぎで食材を買い付けたり、人手を手配したことでしょうね。

中には「間違いなくレベルは3に下がるだろう」と見込んで発表前に買い付けをしたお店のオーナーもいたそうです。（ちょっとギャンブルですよね～汗）

 

今日のニュースではなんと水曜日の深夜（午前12時過ぎ～）にマクドナルドなどに車の渋滞が！ドライブスルーでバーガーなどを求める人がいっぱいいたようです。（笑）

また　KFCではお店の前にテントを張って開店を待ち焦がれた人もいたようで・・・ある意味　平和かもね～。 （大笑）

 

上の写真はロックダウン中にレベルの低い他のエリアに行き（これはもちろん違法です）、わざわざKFCを買い込みオークランドに戻る途中で警察の検問にひっかかりあえなく検挙されたギャングの2人組み。そこまでならちょっと笑える（不謹慎ですが・・・）車内から出所不明の現金がどっさり出てきて。うーん犯罪のにおいがぷんぷんしますね～。

しかし　コロナ新規感染者はまだまだ余談を許す数字ではありません。。

9月22日（水曜日）の発表では23人（すべてオークランド市内）になっていました。

ロックダウン中にもかかわらず　ルールを守らず　他の人たちと接触して感染者を増やしている現状です。

30歳代男性と20歳代女性の二人はバンドリーを職権を利用して超え、オークランドからハミルトンへ、そして　ハミルトンからワナカと言う南島の観光名所へ逃げました。 

通報されオークランドへ戻されましたが　こんな風にルールを守らない輩が後を絶ちません！とっても残念なことです。なぜ　「自分だけはコロナにはかからないから　自由になれる他の地方へ逃げようと」するのでしょう。

発見された二人は氷山の一角のようなもので　たぶん　オークランドエリア以外に別荘などを持っている人たちは既に警察の目をくぐって逃げ出しているのかもしれません。

あまりにも自己中な彼らの行動は　同じオークランドに住んでいる者として怒りを通り越してただただ残念でなりません！

みんなが一丸となってがんばっている中に逃げようとする人たち・・・。

 

こんな状況になると人間性が現れるのでしょうね～。

 

ワクチン接種率（一回でも接種）は政府の当初の目標だった80％を 超えました。

レベル1の平和だった（？）頃に戻るにはワクチン接種率が905は必要だそうです。

ワクチンが必ずコロナから身を守るわけではないでしょうけど、今　私たちができることをひとつずつでもやって行かなければと思います。

 

ロックダウン前のあの生活に戻る日が来るかどうか？

安心して外を歩ける日が来ることを願ってやみません。

 ＊写真は最後以外はGoogle imageより引用しました。

 

 

ロックダウンはまだまだつづく～汗

 ニュージーランドは8月11日から全国的に警戒レベル最高の４に入りました。

このロックダウンは最初のうちは2週間の予定でしたが　政府はまだまだ感染者の収束が見込めないのでさらに2週間の延長を決定。 

そして　未だに感染者数が減ったり増えたりがつづいている状況です。

（9月12日現在は新規感染者は20名）

感染源が特定できない　ミステリーケースも20ケース以上あるため　きっと　またこのレベル4は延長されるのでは？ との見解が多いようです。（私も同感です。もちろんとっても残念ですが・・・こればかりは仕方がないでしょうね。）

 

明日　政府からの会見があり　当初のように火曜日いっぱいでレベル4が終わるか？それとも　延長されるのか？がわかります。

 ブログも＜コロナ関連＞のものが多くなりがちですが　昨日は＜9-11＞の20周年目でしたね。

テレビでの特集番組も多々あるようですが　私は昨夜の特番を見ました。

＜LIFE　UNDER　ATTACK　9-11＞

毎年　この時期になるとその手の特番が放映されますが　昨夜見た番組は被害を目撃した一般市民の数名が残した記録を編集したものでした。彼らの生の声や映像を目の当たりにして　改めて<9-11＞の人間レベルの本当の心の痛み、怖さを感じました。

重くて暗いブログになっちゃいましたね～

さて　閑話休題・・・

オークランドは未だにレベル4ですが　他のエリアは先週からレベル2になりましたので　かなり自由を取り戻せている状態でしょうか？

また　以前のように安心してカフェでお茶を楽しんだり　ドライブに出かけられる日、平穏でいつも平凡な日を心待ちにしています。

 

＊写真はすべてGoogle imageより引用しました。

先月もいろいろありました～

 タイトルにあるように　いろいろとあったのに　ぜんぜんブログをアップしていない私です・・・汗

すみません。心にゆとりがないと言いましょうか？まとまった時間が取れないと言いましょうか？単に怠けているだけと言いましょうか？

（たぶん　正解は最後の単に怠けているだけ！でしょうか？苦笑）

 

短いブログでもいいので　今月からは定期的にアップして行きたいと思います。（←この言葉に保証はないのですが・・・汗）

 

先ず　ニュージーランド全国が警戒レベル4のロックダウンに入り　その後　小さいクラスター
などもあってなかなか出口の見えないような・・・不安な毎日を過ごしていました。

特にデルタ株と言う感染力が以前のコロナウィルスの2倍以上で　外に出て散歩することもためらう気弱な私です。

 

ネットで見つけた　フィルター付きのフェイスマスクを夫が買ったり　自分たちでできる範囲で対策をしなければ～とかなり神経質になっているのも否めないです。

ワクチン接種は賛否両論あるでしょうけど　やはり　ワクチンの接種によるリスクとデルタにかかることのリスクを天秤にかけて　ワクチンを選びました。

いきなりのロックダウンとコロナテストの急増のためにワクチン接種会場が何箇所か閉鎖されたり もしました。

医療関係の人員が足りなくなったためです。

私が受けるはずだった会場もしばらく閉鎖されていて、このままで2回目が予定通りにできるのかしら？と思っていました。

夫の会場は割りと直ぐに再開されたのですが　ワクチン接種希望が急増してしまい　会場が混みすぎるため別の場所での接種をするようにとの指示がありました。結局　夫と二人でドライブスルータイプの接種会場へ向かうことに決めました。

（ドライブスルータイプの接種では2名以上の複数での接種しか認めれなくて）

 

友達は予約なしで家族含めて3人でドライブスルーを利用したとか。その際にはわずか10分程度で終わったと言っていて。

すごいラッキーだなぁ～と思っていました。

さて　私たちは・・・と言うと着いたらさっそく　ながーーーい車の列！

これは想定内だったので「まあ　仕方がないだろうな～」とまだ余裕でした。途中で係りの女性がスプリングウォーターボトルとちょっとしたスナックをくれて。

「なるほど　これは長期戦になるってことね～」と　私たちは車中で音楽を聞いて待つほどの余裕でした。

 

またしばらくすると別の係りの男性が私たちの人数確認をして　フロントガラスに<２＞と書き込みました。（水性ペンで）「ドライブスルーだから　その数字を確認してワクチンを用意して打つのかしら？」と　ここでも　まだまだ余裕の私。

 

いよいよ　ワクチン会場の敷地に入りました。

ドキドキ

ワクチン接種二回目なのですが　あまりにも手順が違い過ぎて　ちょっと　戸惑う私たちです。

 

またまた別の係りの人が私たちを駐車場に誘導して、ここまできて　私の頭は「？？？」クエスチョンマークの連打でした。

 

どうやらつい最近起きた大雨と洪水のせいで外でのワクチン接種はしばらく見合わせていたようです。（知らなかった～汗）

 

もちろん　ここからの待ち時間も半端なく長くて・・・。涙

それよりも何よりも　私には彼らのやっていることの手順が見えてこないので　次ぎは何をするか？どこにどうやって移動するのか？がわからず待ち時間が何倍にも長く感じてきました。

ソシアルディスタンスのため　夫とも離れて座って待っているので尚のこと不安がつのる私です。

 

まあ　長々と書いていますが　最終的にはちゃんと接種は済み　想像以上の時間がかなりかなりぐったりとして家に戻ったわけです。苦笑

 

当日はおとなしくしてゆったりと過ごしました。

副反応として　ちょっと倦怠感がなどがありましたが　＜高熱が出るかも？体中の関節が痛くなるかも？頭が痛くなるかも？＞などなどの心配は杞憂に。

でも　ここでまさかの夫の体調不良が起きてしまいました。

かなり辛そうでソファで横なっている時間が増えて、私も内心　もっと状態が悪くなったときにはどう対応するべきか？と不安でした。

鎮痛剤を何度か飲んで横になって丸2日ほどですっかり元の元気に戻ったので二人してほっとしました～。

特に夫は自分が体調不良になるとは思わなかったので驚いていました。

 幸い　ちょうどこの時期が週末に当たっていたので彼は仕事がなかったので良かったです。

 

テレビを見ない我が家でしたが最近は1時と6時のニュースを必ず見るようにしています。

ネットでも確認していますが　新聞よりも早く情報が知りたくて。

オークランドは未だに感染者が出ています。

オークランド以外の地域はレベルが下がり3になりました。間もなくレベル2にまで下がることでしょう。

私たちオークランドに住んでいる人たちは少なくても9月 15日までレベル4のままです。その後はさてどうなるのでしょう？またまた延長するのか？それともレベル3まで下がるのか？

 

今はこのロックダウンをそれなりに＜休息のとき＞と思ってのんびりとすごすつもりです。

 

*写真などはすべてGoogle imageより引用しました。