Tuesday, 17 January 2017

朝ごはん???

ずいぶんと以前に これは優れものです♪ ということで 強力なブレンダー <NUTRI NINJA>
を紹介したことがあります。

 1000Wのパワーで氷もナッツ類もこなごなにしてしまう強力なブレンダー。

我が家の定番<熱しやすく 冷めやい>ブームは例にもれず このNINJAでも同じでした。
しばらくはいろんなレシピーでスムージーやドリンク類を作っていましたが いつの間にか ほこりをかぶるような台所の存在になっていたのです(苦笑)。

しかし 上の息子くんがここ半年以上これを使って 自分専用の朝ごはんを作るのです。

元々かなりの健康オタクの息子くん、いつも体にいいものについてリサーチをしています。
ジムでの運動もさることながら 食べ物にも人一倍気をつけている人であります(笑)。

( *たぶん こんなすごい設備のあるジムに通っていないとは思いますが・・・。)

 今日はその息子くんの作っている特製朝ごはんをここで紹介させていただきます^^;


 写真ではちょっと分かりにくいかもしれませんが オーツ麦、バナナ、ケール、人参、オーガニックピーナッツバター、チアシード、パンプキンシード、ハニー、プロティンパウダー、生卵などなど・・・。
 すっごい組み合わせのように感じますが その日によって野菜類はかわることもあります。

とにかく かなり不思議な組み合わせのそれらに氷の塊をいくつか一緒に入れて NINJAで一気にブレンド56秒!


 たいていはビートルートを入れるとピンク色になるのですが この日は入っていませんでしたし ケールを大量に投入したので 全体的に緑色に仕上がりました^^


どう見ても「まずそう・・・」なのですが 本人はとってもお気に入りで毎朝ぐいぐいと1リットルほどを飲み干しています。





わたしも興味本位で少しもらって飲んだことがありますが 想像したよりはずっと美味しかったです。
まあ 強いて言えば ピーナッツバターの味がしつこくて(>_<) それに入れかなったらもっといけるかも?(笑)

彼はそれは絶対に外せないと言っていますけどね・・・。

みなさんも自分特製の朝ごはんを作っていますか?
お互いに健康で毎日 美味しい朝ごはんを食べたいですよね。

*最初のジムの写真はGoogle imageより。


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